Figurtraining

Der besten Weg zu einem gesunden Körper ist eine Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining. Diese Kombination hilft dir beim Abnehmen und für mehr Gesundheit.


Regelmäßiges Ausdauertraining verbrennt nicht nur Kalorien, sondern steigert auch deine Leistungsfähigkeit. In Kombination mit dem passenden Krafttraining baust du die nötigen Muskeln auf. Denn mehr Muskeln brauchen mehr Energie und verbrennen demnach Kalorien. Und ganz nebenbei formen gestärkte Muskeln auch deinen Körper. 


Ein ganzheitlicher Weg zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit also. 


In unserem Studio passen wir das Training auf dein individuelles Fitnesslevel an und helfen dir, dein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Dank unserem elektronischen Zirkelsystem mit verschiedenen Kraftgeräten arbeitest du ganzheitlich und effektiv. Mit schon zwei Trainings die Woche spürst du bald Veränderungen. Unsicher? Komm vorbei, wir zeigen dir, wie es geht!


Wir nutzen das Milon-Zirkelsystem